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2024年10月時兆月刊

作者：	時兆月刊編輯部
原文書名：	Signs of the Times Magazine
譯者：
出版日期：	2024年10月
語言：	繁體中文
ISBN：	ISSN 1727-513X
裝訂：	48頁全彩 / 騎馬釘
定價：	贊助捐贈
特價：

內容簡介

特別企劃_____________________________________________________________
06. 原來，我並沒有比較差！建立正確自我價值，找回職場自信
12. 傳承三代信主恩典與祝福洪玉玲理財顧問見證
18. 黑子化的崛起與挑戰
20. 久坐成大病！降低風險的關鍵５分鐘

幸福光譜_____________________________________________________________
22. 解封熱潮魔咒飲料界屹立不搖的市場學
26. 孤單，但不孤獨你的寂寞等級是什麼？
30. 十月寒露和霜降北緯35度的紅蘋果和金柿子
34. 輕斷食21天法則重獲身心靈健康的飲食模式

屬靈補給站___________________________________________________________
36. 一遇真理，終生追隨尼哥德慕的智慧、勇氣與愛
40. 金氏銷售王的致勝之道用心聆聽是關鍵
42. 越界

編輯線上
在主裡找到人生價值
上帝啊，你的意念向我何等寶貴！其數何等眾多！我若數點，比海沙更多。（詩篇139：17、18）

十月的深秋總讓人莫名生出淡淡的愁緒，正如杜甫的「萬里悲秋常作客」和劉禹錫的「自古逢秋悲寂寥」，其詩句不僅描繪了秋天的悲涼，更憑添了幾分孤寂。在這樣的氛圍中閱讀本月「樂活於心」專欄的〈孤單，但不孤獨〉，格外讓人有所感觸。

作者張憐憫提到，越來越多活在「社交媒體」中的年輕人，因缺乏直接的互動而感到孤獨。這種無法融入社會、無法與他人建立連結的孤獨，容易引發焦慮、抑鬱等消極情緒，進而產生自我價值的否定，最終陷入自我封閉，對身心靈造成巨大危害。

最近，我參與了一場為期三天的營會，並有機會在深夜與幾位年輕的已婚女性聊天。她們的臉上雖然有說有笑，但在談及更深層的內心時，每個人都經歷過自我價值的迷失。有些人感覺自己消失在家庭中、在丈夫的事業中、在朋友圈中，甚至在自己的心中。

的確，正如本月「新聞大耳朵」和「世界瞭望」所提到的，我們雖然生活在高科技時代，卻無法阻止或根治新的身心靈疾病，特別是信息時代更加突顯了「自我價值」的迷失。

在「特別企劃」專欄的〈原來，我並沒有比較差！〉中，作者劉珊珊也探討了現代年輕人因過度依賴社群媒體而引發的攀比心理和焦慮，這最終導致對自我價值的懷疑與內心的掙扎。

看來，追求「自我價值」不會隨著科技的進步或文明的提升而停歇，不分年齡與性別，我們對自我價值的渴望與追尋是亙古不變的。為什麼我們都有這種需要？我們該如何提升自我價值呢？

本期月刊將為你解答這些問題。特別是「時兆會客室」單元中的受訪者洪玉玲，雖然她如今是公司的負責人與協會的理事長，但她也曾經歷尋找自我價值的過程。

她幸運地在信仰的恩澤中找到了人生的意義。她的經歷使我們看見，我們唯有在服務中才能真正顯露自己的價值。服務可以透過個人的能力或專業去幫助需要的人，並為人帶來希望。而這種服務的力量與動機，則來自於我們與主穩固的關係。

難怪張憐憫提醒我們，人是在關係裡受造的，因此，人只有在愛與被愛中，心靈才能得到深度的滿足，驅散孤獨。也只有當我們先修復了與上帝的關係，我們與人的關係才能以健康的方式建立起來。

感謝主的恩典，秋天雖有落葉，人生固然有低潮，但猶如「親子共學園地」專欄〈十月寒露和霜降〉所寫，秋天是一個豐收的快樂季節。

因此，人生縱使處在低谷的時刻，亦能找到希望和喜樂，只要與主保持連結，衪就會成為我們心靈的牧者，引我們到青草地與溪水邊，我們也不再孤獨，更不缺乏那寶貴的自我價值。

再過二個月，就要進入2025年了！而《時兆月刊》在明年也將會有煥然一新的改變，從月刊變為雙月刊。期待這樣的改變不僅更符合現代人的閱讀習慣、提供更具深度與廣度的內容，也能達到環保與永續的理念。

#雜誌定位
時兆月刊是為全球華人發行的月刊，是中國境內最早發行的基督教報刊，也是台灣地區實質訂閱量最大的基督教月刊。內容針對信仰生活、家庭教育、健康飲食及環保休閒，提供讀者豐富多元的屬靈及智識供應平台。貼近人心的報導內容，更獲得台北電台、警廣及佳音電台邀請訪談介紹。時兆出版社將繼續本著創新合一的態度，服務全球廣大的華人社群，並積極拓展本社出版品全球版權市場，期使所有華人都能獲得這份屬神的榮美。

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